fbpx

+40 756 072 233

rmindcenter@gmail.com

Str. Grigore Vieru, nr.3

Iasi

15:00 - 20:00

Luni - Vineri

10:00 - 19:00

Sâmbătă

Mindfulness pentru copii

✅Meditatie
✅Exercitii de respiratie
✅Qigong & Tai Chi
O ora pe saptamana, in care juniorii vor descoperi prin joc ce inseamna meditatia, respiratia constienta, practica Qigong si Tai Chi.
La ce ajuta aceste practici inca de la varsta copilariei?

👧🏻 Constientizarea si corectarea posturii corporale

👧🏻 Constientizare emotiilor si eliberarea starilor negative

👧🏻 Relaxare si echilibrare

👧🏻 Antrenarea concentrarii si atentiei

👧🏻 imbunatatirea somnului, coordonarii, flexibilitatii, conditiei fizice, etc

👧🏻 O mai buna relatie cu sine insusi si cu ceilalti

Si multe altele, care raman sa le descope fiecare participant!

Program:
Copii 6 - 8 ani - Marti 17:30 - 18:20
Copii 9 - 13 ani - Marti 18:30 - 19:20
Vrei să primești ultimele postări și noutăți? Atunci abonează-te la newsletter-ul nostru!